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ごはん編
#12栗とさつまいもの炊き込みご飯


 
調理時間:30分超60分以下

サフランの代わりに、家庭にあるカレーパウダーを使用すると、ひと味違った風味のパエリアが出来上がります。土鍋をそのままテーブルに出せば、おもてなし料理にもなります。
 
#13土鍋でパエリア!カレー風味
おもてなしにもぴったりのパエリアを、土鍋で手軽に作ってみましょう。
材料4人分
米一2カップ
エビ一4尾
あさり(砂出し済み)一12個
鶏手羽先一4本
黄・赤ピーマン一各1/2個
インゲン一8本
トマト一2個

チキンブイヨン一2個
カレーパウダー一小さじ3
塩一小さじ1
コショウ一少々
にんにく(みじん切り)一大さじ1
水一3カップ
オリーブオイル一大さじ5
ブラックオリーブ一8個



作り方
1. インゲンはさっと塩ゆでしておきます。米はといで水気を切っておきます。エビ、あさりはさっと水で洗っておきます。トマトは1cmの角切りにし、黄・赤ピーマンはそれぞれ食べやすい大きさに切っておきます。
  2. 土鍋にオリーブオイル大さじ2を入れ、にんにくを炒めます。香りが出てきたら、手羽先とトマトを入れて軽く炒めてから、チキンブイヨン、塩コショウ、カレーパウダーを加え、さらに炒めます。手羽先に焦げ目がついたら水を加え、水の量が2/3程度になるまで煮詰めます。
  3. フライパンにオリーブオイル大さじ3を熱し、米を透き通るまで炒めます。
  4. 2の土鍋から手羽先をいったん取り出してから3の米を入れます。手羽先を土鍋に戻し、黄・赤ピーマンを並べ、ふたをして強めの中火で10分間加熱します。
  5. 水分がなくなって来たら、エビ・あさり・ブラックオリーブを入れ、さらに6分間弱火で炊きます。米に少し芯が残る程度で火を止め、いんげんを加えてさらに5分蒸らします。

レシピ出展:ボブとアンジー

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