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お菓子編
#10いとこぜんざい


 
調理時間:60分超

「いとこ煮」のおやつバージョン。カボチャの風味が楽しめるうえ、体にもやさしい一品です。小豆の甘味が強すぎる場合は、塩ではなく水を足して調整します。
 


#10いとこぜんざい
ほろっと甘い、冬のあたたかいおやつです。
材料4人分
<ぜんざい>
小豆一250g
砂糖一300g
塩一小さじ1/2〜1
水一1500cc

<カボチャ白玉>
白玉粉一200g
カボチャ一100g
水一200cc



作り方
1. 小豆は水洗いして土鍋に入れ、4〜5倍の水(分量外)を加えて強火で煮ます。
  2. 煮立ってきたら差し水をしながらさらに煮ます。煮ている間にアクが出て来たらしっかりと取り除きます。
  3. 3〜4回差し水を繰り返し、再び煮立ってきたら小豆をいったんザルにあけ、ゆで汁を捨てます。
  4. 土鍋に1500ccの水と3の小豆を入れ、弱火で小豆がやわらかくなるまで煮ます。
  5. カボチャ白玉を作ります。カボチャは皮をむき、耐熱皿にのせ電子レンジで柔らかくなるまで加熱して、つぶしておきます。
  6. 大きめのボウルに白玉粉を入れ、水を少しずつ加えてこねます。
  7. 6に5のカボチャを加えます。よくこねてから直径1.5cm程度の棒状にまとめて、端から1.5cm巾に切り、丸めていきます。
  8. 鍋にたっぷりの湯を沸かし(7)を入れてゆでます。浮き上がってきたら水に取って冷まし、水気を切ります。
  9. 4の小豆が柔らかく煮えたら、砂糖・塩を入れて味をととのえます。8の白玉をまぜ、ひと煮立ちしてから器へ盛ります。

レシピ出展:ボブとアンジー

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